Ghrelin, auch als „Hungerhormon“ bekannt, ist ein Peptidhormon, das hauptsächlich im Magen produziert wird. Es reguliert nicht nur den Appetit, sondern hat auch Auswirkungen auf das Belohnungssystem, die Stimmung und die kognitive Funktion. Neuere Forschungen deuten darauf hin, dass Ghrelin bei der Bipolaren Störung eine bedeutende Rolle spielen könnte.
🧠 1. Was ist Ghrelin und wie funktioniert es?
Ghrelin wird in der Magenschleimhaut freigesetzt und gelangt über den Blutkreislauf ins Gehirn, wo es den Hypothalamus aktiviert und Hunger auslöst. Seine wichtigsten Funktionen sind:
✔ Appetitsteigerung → Signalisiert dem Gehirn, dass Nahrung benötigt wird
✔ Energiehomöostase → Reguliert den Fettstoffwechsel und die Insulinproduktion
✔ Neuroprotektive Effekte → Unterstützt Lernen, Gedächtnis & emotionale Regulation
✔ Interaktion mit Dopamin & Serotonin → Beeinflusst Belohnungssystem & Stimmung
📌 Ghrelin wirkt nicht nur auf das Hungergefühl, sondern auch auf Emotionen und kognitive Prozesse.
🔄 2. Zusammenhang zwischen Ghrelin und Bipolarer Störung
🔹 1. Stimmungsschwankungen & Ghrelin-Spiegel
- Menschen mit bipolarer Störung zeigen oft Schwankungen im Ghrelin-Haushalt.
- In depressiven Phasen: Ghrelin kann ansteigen, möglicherweise als Schutzmechanismus gegen Stress.
- In manischen Phasen: Die Ghrelinwerte sind oft niedriger, was mit gesteigertem Antrieb und weniger Essensbedarf zusammenhängt.
📌 Ghrelin-Schwankungen könnten mit den typischen Phasen der bipolaren Störung korrelieren.
🔹 2. Ghrelin & Depression in Bipolarer Störung
- Studien zeigen, dass erhöhte Ghrelinspiegel mit depressiven Symptomen korrelieren können.
- Mögliches Schutzsystem: Ghrelin könnte versuchen, die Stimmung zu verbessern, indem es das Belohnungssystem aktiviert.
- Problem: Langfristig hohe Ghrelinwerte können zu Essstörungen und Gewichtszunahme führen.
📌 Bei bipolaren Patienten könnte Ghrelin eine Rolle im Versuch spielen, depressive Phasen zu regulieren.
🔹 3. Ghrelin & Essverhalten bei Bipolaren
- In der Manie: Oft geringeres Hungergefühl, weniger Essen → niedrige Ghrelinwerte.
- In der Depression: Mehr Heißhunger, oft auf Zucker & Kohlenhydrate → höhere Ghrelinwerte.
- Medikamente wie Antipsychotika & Stimmungsstabilisierer können das Ghrelin-System beeinflussen und Heißhunger auslösen.
📌 Ghrelin könnte einer der Gründe sein, warum bipolare Menschen Essveränderungen in verschiedenen Phasen haben.
🔬 3. Neurobiologische Mechanismen – Wie beeinflusst Ghrelin die Psyche?
Ghrelin wirkt auf verschiedene Gehirnregionen:
| Gehirnregion | Ghrelin-Wirkung |
|---|---|
| Hypothalamus | Reguliert Hunger & Energiehaushalt |
| Hippocampus | Beeinflusst Gedächtnis & Lernen |
| Dopamin-System | Erhöht Motivation & Belohnungsreaktion |
| Amygdala | Beeinflusst emotionale Verarbeitung |
📌 Ghrelin beeinflusst nicht nur das Essverhalten, sondern auch Emotionen, Gedächtnis & Stressregulation.
💊 4. Therapeutische Ansätze – Wie kann Ghrelin reguliert werden?
✔ Regelmäßige Mahlzeiten & proteinreiche Ernährung → Stabilisiert Ghrelin-Spiegel
✔ Achtsames Essen & Blutzucker-Kontrolle → Verhindert starke Heißhungerattacken
✔ Sport & Bewegung → Kann Ghrelin-Spiegel langfristig positiv beeinflussen
✔ Medikamentöse Ansätze? → Forschungen untersuchen, ob Ghrelin-Modulatoren als Therapieoption sinnvoll sind
📌 Ein stabiler Lebensstil kann helfen, Ghrelin-Dysbalancen bei bipolaren Störungen zu reduzieren.
🎯 5. Fazit: Warum ist Ghrelin bei Bipolarer Störung relevant?
✔ Reguliert Hunger, Belohnungssystem & emotionale Verarbeitung
✔ Zeigt Schwankungen in manischen & depressiven Phasen
✔ Könnte eine Rolle bei Heißhunger & Gewichtsschwankungen spielen
✔ Möglicher therapeutischer Ansatz für die Stimmungsstabilisierung